悩み事や心配事の解消法とは?気にしなければ良いだけ!

どうもよっしーです。

今日は、悩み事の解決法についてお伝えしていきます。

さて、いきなり結論から書いちゃいますが・・・

悩み事の解決法は、実にシンプル。

答えは、「気にしなければ良い!」

これだけですw

では、また来週~♪

って、さすがにこれじゃ終われないですよね。てか、気にしないでいられたら、最初から気にしないわっ!という僕への怒りのツッコミも食らいそう。笑

じゃあ、どうやったら「気にしない」をできるようになるのか?…ここからが高次元調律インテグレーションマスター吉川の腕の見せどころですね。

《気にしない》には?気になってる気を流せばオッケー!

「気にしない」ができたら、誰も苦労しませんよね?

だから、気にしちゃって良いんですよ。てか、そんなこと言われなくたって、気になっちゃうものは気になっちゃうだろうし。

で、ここからが重要なポイントです!

気になってる気を流してしまえば、気にならなくなるんですよね。

気にならなくなった時点で、悩み事自体がなくなっちゃいます。

ね、これでどんな悩み事も心配事も解決です。

ということで、カンタンにできる気の流し方をお教えします。

身体に滞ってる気のせいで悩み事ができる!気を流す方法とは?

気という漢字は、本来は「氣」と書くそうですね。

これを横文字でいうなら、「エネルギー」です。

悩み事、心配事があるときっていうのは、実は身体の中に滞った「氣」=「エネルギー」がある状態なんですよね。言い方をかえれば、「思い煩い」です。

病は気から・・・っていう言葉は、すごく有名。

思い煩いって、言ってみれば心の病ですもんね?

その原因となっている身体に停滞した「氣」=「エネルギー」を放出してしまえば、心も体もスッキリ爽快!悩み事や心配事が気にならなくなります。

このことを大袈裟に言うなら、「カルマ」ですね。うーん、スピリチュアルっぽい言葉w

過去に溜め込んだ抑圧してしまった感情のエネルギーが蓄積して、その影響からいろいろな悩み事や心配事…思い煩いが生まれるんですよ。いやー、本当にシンプルです。

で、肝心の気を流す方法ですが、これまたシンプルに「リラックス」すれば良いだけなんですよね。リラックスすると滞ってる「感情エネルギー=氣」が、とても出やすくなります。

でね、出てきたら引っ込めちゃダメですよ!

ただ感じきれば気は解放される!自分なりのリラックス法を試そう!

出てきたら、ちゃんと感じてあげるんです。感じきってあげるんです。

リラックス方法は、人それぞれ自分に合うもので構いません。ウォーキングだったり、ヨーガや瞑想だったり、素足で地面を踏むアーシングだったり、半身浴なんてのも良いですね。

リラックスできてるかどうかは、呼吸の深さで分かります。リラックスできてると呼吸がとても深くなりますし、自然と腹式呼吸になりますから。

そして、深くリラックすればするほど、今まで自分では気付けなかった感情が出てきます。出てきた感情を感じて味わいつくせば、人生はどんどん楽になりますよ。

もちろん、これからは溜め込まずに感情はその都度感じきっちゃいましょうね。

関係ないけど、猫ってめっちゃリラックスの天才ですよね。

うちの猫たち全員リラックスの師匠ですよ。笑

ちなみに高次元調律は、とても深いリラックスに導いてくれる宇宙の法則をベースとしたエネルギー技法です。瞬時に心と身体と調和されて、解放後には意識がとてもクリアになります。

過去への執着の感情エネルギーは、悩み事や心配事をたくさん作り出して今を生きづらくします。

体感は人それぞれになりますが、高次元調律を体験して不要な氣(エネルギー)を流して「悩み事や心配事を気にしなくなりたい!」という方は、今月限定で無料モニターにて受けれますので、ぜひお試しになってみてください。

 

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