オーマエゴッド(お前の中の神)が目覚めたら悩まなくなった!

はじめましての方は、

まずこれを見ちゃいなよ!w

↓ ↓ ↓

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さーて、今回も

チャラ悟りマスターよっしー

で、イッちゃおうか~♪

 

この間の初のチャラ悟り講座に

参加してくれたステキ的な女子から

感想をもらったんだけどさー

 

早速ね

講座で教えたチャラ悟りメソッドを

一人でやってみたんだって^^

 

そしたら・・・

 

アレコレ悩まなくなったって!

 

で、今までいろいろと取り組んだことが、

実は「逆だったこと」が腑に落ちたって!

 

う~ん、ステキ的な感想うれしぃ~♪

 

ここ超大事なポイントだから

も一度言っておくよオッケー?

 

そう!逆なのよ、逆ぅ~!!

 

よっしー
ズーユーアンダーステンド?
ルッシー
おい、英検5級!

英語むりくり使うなっ!

 

あのさ

自己探求ってマジメな人ほど

真剣に学んで取り組むじゃん?

 

でもさー

悲しいかなそのマジメさが

アダとなっちゃうんだよねぇ!

 

本来の自分から生きるには

マジメさじゃなくって

チャラさが大事なのよ~

 

逆なんだよね、逆っ!!

 

自分を変えなきゃ~!って

今の自分を否定するんじゃなくって、

本当は変わりたくない!!っていう

今の自分のホンネを聴いてあげて

認めてあげるんだよ。

 

よっしー
ズーユーアンダーステンド?
ルッシー
だから、やめれっ!!!

本当は変わりたくない!って自分のホンネを知るには?

あなたのホンネを知る方法は、

とーってもカンタン!

 

今にリラックスすれば良いだけ♪

 

けど、

大半の人たちが

リラックスできないのよね。

 

なぜならさー

 

人って

親の教えとか、学校のお勉強とか、

社会で学んだことが影響して・・・

 

もっとこんな自分じゃなくっちゃ!

もっとあんな自分にならなきゃっ!!

 

って、自分に何かをプラスして

世間一般的なイイ子ちゃんになることで

認められるって思い込んでるっしょ?

 

ここなんだよなぁー

自己探求に迷う人が多い理由ってヤツは。

 

でもさぁ~

 

 

逆なんだよっ!逆ぅ~っ!!

 

あのね?

 

オマエのホンネはさ・・・

「変わりたくない」なんだよ~!!

 

でも、変わらなきゃダメって

思い込んで生きてきたでしょ?

 

だから、ホンネをキャッチしても

なかったことにしちゃうんだよね。

今の自分にリラックスするには?深呼吸してイイ気持ち運動を!

いろいろと学んできたあなたなら、

 

「そんなの知ってるしっ!」

 

って言うかもしんない。

 

でもね

これって頭で考えても

できることじゃないんだよね。

 

身体にアプローチして

感じるものだからさー!

 

だから、

深呼吸して・・・

 

身体が気持ちイイ~って感じる運動

 

をさせてあげると良いんだよ^^

 

イタ気持ちイイもアリ◎

 

人にホンネを話すときってさ

ガチガチ緊張するような雰囲気だったら

めちゃめちゃ言いにくいでしょ?

 

それとまったくおんなじで・・・

 

自分のホンネを聴く時にも

身体を緩ませてリラックスさせてあげてから、

ただ静かに自分自身を見守ってあげることで

自然と感じられるようになるんだよね。

 

ルッシー
ん?それって・・・

ヨガじゃね?

よっしー

ノンノンノン!違うっ!

ヨガじゃなくて、ヨーガな!

ルッシー
いや、そこどっちでもいいしっ!
よっしー
確かにっ!笑

 

ルッシーの言ったとおりで、

ヨガは深呼吸・ポーズ・瞑想を通じて

自分自身と一つになるワークだもんねっ!

 

ちなみに

ヨーガって、「繋がる」って意味だしさ。

 

たださー

身体を緩めてリラックスして、

その後に自己観察って流れだけだと

まだ不十分なのよね。

 

さらにその後に・・・

 

 

オーマエゴッドの愛の視点で

あなたが今の人生にどんなストーリーを

描いてるか見てあげる必要があんのよ!

 

てな感じで、

この続きは次回に。

 

See You!


貴比呂~Takahiro~
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