身体のバランスを整える意味とは?生命の力を存分に発揮!

今回は、生命の力がテーマです。

身体のバランスを整えることで、生命の力が存分に発揮されるんですよね。

今日も週1回のトレーニングのため、自分の身体のバランスを整えるための運動を廣澤良さんに指導してもらって行なって来ました。

⇒ 廣澤良さんHPはこちら

心と身体はひとつに繋がっていますから、身体のバランスを整えることで心のバランスも自然と整っていきます。

そして、心身のバランスが整うと・・・

生命エネルギーが好循環します。

このことを身体のバランスを整えるメンテナンスを行なうようになって、まさに体感させてもらっているんですよね。

よっしー
今日はトレーニングデーということもあり、頭も身体もヘロヘロになってしまっているので…詳しくは明日のブログでお伝えします。
ルッシー
・・・

何か言えよっ!笑

See You!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です